Anul trecut, colega de la PlanetaNoastra, Katherine Martinko, și cu mine am decis să punem la încercare afirmațiile susținătorilor metodei „No Poo”. Am decis să renunțăm la șampon pentru luna ianuarie, în favoarea unor soluții de curățare mai naturale.
Chiar și la mai bine de un an distanță, povestea rămâne foarte populară și încă primesc întrebări despre dacă m-am „întors la sticlă” sau nu. Este ceva ușor comic în faptul că cel mai popular lucru pe care l-am scris vreodată este despre părul gras – dacă reportajele mele despre discuțiile internaționale privind schimbările climatice ar fi obținut un sfert din numărul de click-uri, aș fi încântată. Dar industria produselor de păr valorează o sumă estimată la 11,4 miliarde de dolari numai în SUA, așa că nu este chiar surprinzător faptul că oamenii sunt fascinați de ideea de a renunța complet la aceste produse.
Teoria din spatele metodei No Poo este aceasta: detergenții din șampon îndepărtează uleiurile naturale de pe scalp, ceea ce, la rândul său, încurajează scalpul să producă și mai mult ulei pentru a compensa în exces. Nu există prea multe cercetări științifice care să susțină această afirmație și, sincer, cine ar finanța o astfel de cercetare?
Punerea metodei „No Poo” la încercare
Katherine, care are păr creț, a optat pentru abordarea cu bicarbonat de sodiu și oțet și i-a plăcut (și îi place în continuare, citește despre asta aici). Pentru persoanele cu păr creț, renunțarea la spălarea regulată cu șampon este de fapt un sfat destul de răspândit – l-am auzit pentru prima dată în timp ce făceam practică la revista Seventeen.
Părul meu drept, pe de altă parte, este foarte predispus să devină gras, ceea ce îl face să se lipească într-un mod care nu-mi place. Cititsem multe anecdote despre persoane care au renunțat să-și spele părul cu altceva decât apă, ceea ce a dus la un scalp mai puțin uleios. Așa că asta am ales. Nu-mi place să mă complic când vine vorba de îngrijirea personală, așa că renunțarea la pasul spălării părului a apelat și la partea mea leneșă. Părul meu a devenit tot mai gras, tot mai gras și tot mai gras timp de aproximativ patru zile, apoi a stagnat. Nu mirosea neapărat – făceam duș zilnic – și nu arăta groaznic, dar nici grozav. Iubitul meu nu și-a dat seama că nu mi-am spălat părul de săptămâni întregi, iar colegele mele de apartament au susținut că arăta de parcă aș fi stat poate două zile fără șampon.
La sfârșitul lunii, am încercat abordarea cu bicarbonat de sodiu. Aceasta a îndepărtat grăsimea – ceea ce a fost minunat după ce m-am simțit ușor ciudat timp de 31 de zile. Dar nici de asta nu m-am îndrăgostit. Voiam să petrec mai puțin timp chinuindu-mă cu părul, iar bicarbonatul de sodiu îmi lua mai mult timp pentru a-l prepara, a freca bine și a clăti complet. De asemenea, mi-a lăsat părul puțin mai uscat decât șamponul convențional, motiv pentru care am decis să continui să încerc alte opțiuni.
Găsirea șamponului perfect ecologic
În ultimul an, am încercat o serie de alternative ecologice. Am terminat restul șamponului meu convențional, chiar dacă am îngrijorări cu privire la unele dintre ingredientele sale, deoarece mi se părea ciudat de risipitor să-l arunc. Am încercat un șampon organic – deși este bine să rețineți că produsele de îngrijire corporală pot pretinde a fi organice fără a îndeplini standarde la fel de stricte ca cele cerute pentru alimente.
În cele din urmă m-am hotărât asupra săpunului lichid de castilă de la Dr. Bronner, ceva ce mulți dintre prietenii mei conștienți de mediu mi-au recomandat. Săpunul de castilă este o formă tradițională de săpun vegetal, iar Dr. Bronner folosește ingrediente provenite din comerț echitabil, certificate, de asemenea, la standarde organice de calitate alimentară. Deși mi-aș dori să existe o opțiune de reumplere, sticlele sunt reciclabile și poți cumpăra un recipient gigant pentru aproximativ 30,00 USD, ceea ce este foarte ieftin în comparație cu multe alte produse de frumusețe organice de pe piață.
Cu săpunul Dr. Bronner’s, părul meu se simte curat, dar nu uscat, și de obicei stau aproximativ trei zile între spălări. Îmi place ca și cel mai rapid duș să fie relaxant, așa că mă bucur în special de opțiunea cu aromă de lavandă. Iarna, când vârfurile mele devin puțin mai uscate, folosesc o cantitate mică de ulei de argan. Am încercat și ulei de cocos, dar l-am găsit puțin prea greu pentru părul meu.
Așadar, răspunsul scurt este da, m-am „întors la sticlă”, dar nu folosesc un produs pe care majoritatea oamenilor l-ar considera șampon convențional. Puteți folosi săpunul de castilă ca gel de duș, ca detergent de rufe și pentru a curăța tot felul de alte lucruri.
Părul fiecăruia este diferit, iar textura părului se schimbă pe măsură ce îmbătrânim. Ceea ce funcționează pentru părul meu drept, de culoare șaten, s-ar putea să nu fie excelent pentru cineva cu păr mai închis la culoare, sau cu păr mai gros, sau cu păr ondulat, sau cu păr grizonat. Dar indiferent de tipul nostru de păr, cred că toată lumea ar trebui să citească afirmațiile de pe partea din față a sticlei cu o anumită doză de scepticism: Ce conține acest produs? Unde și cum sunt fabricate ingredientele? Au fost testate și s-a demonstrat că sunt sigure?
Poate că răspunsurile la aceste întrebări vă vor determina să renunțați la folosirea șamponului, sau poate vă vor îndrepta către un alt produs.
