Metoda de curățare cu ulei: sfaturi, rețete DIY și ingrediente pentru a începe

Curățarea cu ulei pare un oxymoron – când ne gândim la curățarea hainelor sau a vaselor, vrem să scăpăm de ulei. Ne vin în minte bulele săpunului, care spală murdăria și uleiul pe canal. Dar pielea este diferită, deoarece depinde de ulei pentru a susține bacteriile bune și a ține agenții patogeni departe.

Uleiurile pot și elimină murdăria și particulele de pe piele, iar majoritatea uleiurilor folosite pentru curățare – cum ar fi ricinul, semințele de struguri, avocado și argan – au avantajul suplimentar de a fi pline de vitamine benefice, antioxidanți și compuși antiinflamatori care susțin pielea în timp ce o curăță.

Cum funcționează curățarea cu ulei

Curățarea cu ulei este simplă: de obicei implică doar puțin ulei la alegere (vezi mai multe despre acestea mai jos) și un prosop, plus apă caldă. Funcționează pe principiul că „asemănătorul dizolvă asemănătorul”, ceea ce înseamnă că – contrar așteptărilor – uleiul pe care îl aplici pe piele va prelua de fapt sebumul în plus, materialul uleios pe care pielea îl produce în mod natural.

Uleiul poate ajuta, de asemenea, la îndepărtarea pielii moarte, a poluării cu particule și a murdăriei, a altor uleiuri (cum ar fi cele din alimente care ajung de pe mâini pe față) și a machiajului.

De fapt, dacă te uiți la majoritatea demachiantelor de pe piață, vei observa că multe dintre ele conțin uleiuri tocmai pentru că este atât de bun la îndepărtarea tuturor tipurilor de machiaj, de la farduri de pleoape și mascara (inclusiv versiuni impermeabile), la pudre și machiaj lichid, indiferent dacă sunt fără ulei sau pe bază de ulei.

Unii oameni constată că au pielea mai puțin grasă după ce încep curățarea cu ulei. Acest lucru se datorează faptului că, dacă îndepărtezi prea mult ulei de pe piele atunci când te speli, pielea ta poate începe să producă excesiv sebum pentru a compensa. Acest lucru poate provoca un ciclu recurent de piele grasă, spălare cu detergenți agresivi și apoi mai mult ulei. Prin utilizarea uleiului pentru curățare, se poate ajuta la menținerea echilibrului natural al pielii mai uniform.

Cum să te cureți cu ulei

Dacă nu te-ai curățat cu ulei înainte, poate dura puțin timp până când pielea ta se reechilibrează odată ce nu mai îndepărtezi uleiurile naturale de fiecare dată când te speli. Dă curățării cu ulei o săptămână sau două pentru a vedea dacă funcționează bine pentru tine.

Pur și simplu alege unul dintre uleiurile de mai jos și picură puțin (sau folosește o pompă) în palmă. Cât de mult va depinde de tipul de ulei și de pielea ta – vezi mai multe despre asta mai jos, dar va exista un anumit proces de încercare și eroare. În general, vrei să urmărești o cantitate de mărimea unui sfert în palmă, sau aproximativ o linguriță pentru fiecare curățare.

Mai întâi, îndepărtează machiajul de pe ochi în același mod în care ai face-o cu un demachiant, dar folosește uleiul ales. Apoi, îndepărtează orice alt machiaj de pe buze sau obraji.

Pentru a curăța, aplică uleiul pe pielea feței făcând cercuri cu vârfurile degetelor – cam în același mod în care ți-ai spăla fața cu săpun sau un scrub. Ar trebui să se simtă ca un mini-masaj (relativ blând).

Cheia aici este timpul – va dura puțin mai mult decât te-ai obișnuit cu spălările spumoase pentru față. Ar trebui să freci și să masezi uleiul ales cel puțin un minut și până la două. Această mișcare va ajuta uleiul să ridice particulele, machiajul și alte uleiuri de pe piele.

Apoi, folosind un prosop cald (nu fierbinte), umed, șterge uleiul de pe față, lucrând de la bărbie în sus și de la nas în afară. Mergi încet, deoarece vrei să deschizi porii pielii cu prosopul cald în timp ce îndepărtezi uleiul. Fii blând cu prosopul – aceasta ar trebui să fie o mișcare de ștergere, nu una de frecare. Dacă vrei să lași mai mult ulei pe piele, poți chiar să clătești doar cu apă caldă.

Șterge ușor pielea. Pielea ta ar trebui să se simtă curată și hidratată și nu strânsă după curățarea cu ulei. Depinde de tipul tău de piele și de stilul de viață dacă ai nevoie de o cremă hidratantă după curățarea cu ulei. Pielea uscată probabil va avea nevoie de ulei sau cremă hidratantă suplimentară.

Te poți curăța cu ulei o dată pe zi (dacă îți speli fața de două ori pe zi, înainte de culcare este cel mai bine pentru curățarea cu ulei) sau poți folosi acest procedeu ca o hidratare suplimentară regulată. Vezi ce funcționează pentru tine. Din nou, nu uita să-ți dai o săptămână sau două când treci la curățarea cu ulei pentru ca pielea ta să se obișnuiască cu schimbarea. Începe cu rețeta de bază pentru începători de mai jos pentru acea săptămână, apoi începe să faci ajustări odată ce pielea ta s-a adaptat.

Ce ulei de curățare este potrivit pentru pielea ta?

Diferitele uleiuri au diferite avantaje, vâscozități (cât de grele se simt) și mirosuri, deși majoritatea au mirosuri foarte ușoare, dacă există. Când alegi un ulei pentru curățare, ar trebui să iei în considerare atributele sale și ceea ce știi despre pielea ta.

Orice ulei ai alege, optează pentru o versiune pură a acestuia – nu ar trebui să aibă ingrediente suplimentare, cum ar fi mirosuri, culori sau coloranți sau alți aditivi. Caută uleiuri de înaltă calitate, nerafinate. Uleiurile presate la rece, virgine, își păstrează mai multe dintre nutrienții lor. Unele dintre aceste uleiuri vor fi vândute special pentru uz cosmetic (nu alimentar) și acestea sunt preferate, deși unele uleiuri pe care le consumăm, cum ar fi uleiurile de măsline de înaltă calitate, pot fi folosite și ele.

Ulei de Argan: Acest ulei, obținut din nucile arborelui de argan, este excelent pentru toate tipurile de piele. Este atât profund hidratant pentru pielea uscată, cât și suficient de ușor încât cei cu pielea grasă constată că nu lasă niciun aspect uleios în urmă.

Ulei de Avocado: Plin de acizi grași hidratanți, uleiul de avocado este excelent pentru pielea uscată, dar poate fi prea greu pentru tipurile de piele mai grase. Este, de asemenea, bun pentru pielea mai sensibilă. (Dacă ești alergic la avocado, stai departe de acest ulei.)

Ulei de Ricin: Cu proprietăți antiinflamatorii cunoscute, uleiul de ricin are, de asemenea, un scor comedogenic scăzut, ceea ce înseamnă că este mai puțin probabil să înfunde porii. Este bun pentru pielea grasă și pielea sensibilă.

Ulei de Cocos: Acesta este un ulei mai greu care poate fi excelent pentru pielea uscată, dar este adesea amestecat cu alte uleiuri pentru a face un demachiant facial datorită greutății sale și faptului că se solidifică la temperaturi sub 21°C. (Dacă ești alergic la nucă de cocos, evită uleiurile de cocos pentru îngrijirea pielii.)

Ulei de Semințe de Struguri: Un ulei foarte ușor, necomedogenic (nu înfundă porii), așa că este bun pentru pielea grasă, sensibilă și predispusă la acnee sau pentru amestecarea cu alte uleiuri pentru a le ușura.

Ulei de Măsline: Cel mai potrivit pentru pielea uscată, uleiul de măsline este probabil prea greu pentru cei cu pielea mai grasă sau pielea predispusă la acnee. Este însă foarte hrănitor, așa că merită să îl incluzi în amestec dacă pielea ta este mai uscată.

Ulei de Migdale Dulci: Un alt ulei mai ușor, bun pentru pielea uscată, pielea grasă și pielea sensibilă, ar trebui să fie foarte calmant și este excelent pentru curățarea cu ulei singur sau amestecat cu alte uleiuri, deoarece este necomedogenic. (Cei cu alergii la nuci pot sau nu pot avea o reacție cutanată din utilizarea uleiurilor derivate din nuci pe cale topică. Verifică cu medicul tău dacă nu ești sigur.)