Apa termală nu este doar apă de robinet într-o sticlă elegantă (sau cel puțin sperăm să nu fie). Este apă distilată și îmbuteliată din izvoare termale, care sunt subterane și sunt încălzite de activitatea geotermală a Pământului. Apa termală îmbuteliată de la companii precum Avene, La Roche-Posay, Uriage și Vichy poate costa între 10 USD și 20 USD pe sticlă și, surprinzător, mulți oameni plătesc, jurând pe beneficiile și multitudinea sa de utilizări. Deci care este secretul?
Izvoarele termale au fost considerate de mult timp a avea efecte terapeutice, oamenii îmbăindu-se în ele pentru a ajuta la tratarea tot felul de afecțiuni. De fapt, în cultura japoneză antică, balneologia este tratamentul multor boli folosind astfel de băi. Eficacitatea lor nu este documentată clinic, deși mulți jură pe beneficiile înmuierii într-o baie fierbinte pentru relaxare, eliberare de stres și, prin urmare, posibil calmarea răspunsurilor inflamatorii ale corpului.
Apa termală din aceste izvoare calde are un conținut mineral mult mai ridicat decât apa obișnuită, deși conținutul mineral al unei mărci specifice este determinat de locul de unde provine o anumită apă termală. Mineralele pot include cloruri, sodiu, seleniu, potasiu, calciu și magneziu. Diferite ape termale se laudă cu beneficiile diferitelor minerale conținute în apele lor, precum și cu proporțiile acestor minerale între ele. Cu toate acestea, un conținut mineral ridicat nu înseamnă neapărat mai multe beneficii.
Beneficii susținute de știință
Au existat câteva studii care au măsurat beneficiile apei termale, dar acestea au fost în mare parte realizate sau plătite de companiile care vând apa. De asemenea, multe dintre studii sunt in vitro, ceea ce înseamnă că apa a fost studiată pe celule sau țesuturi într-un mediu controlat în afara unui organism viu. Aceste studii sunt utile, dar nu indică întotdeauna dacă un produs va fi eficient în afara laboratorului.
Acestea fiind spuse, ce fel de beneficii au găsit aceste studii?
Un studiu a constatat că apele termale protected cells from UV-related damage . Același studiu a constatat, de asemenea, că o cremă cu apă termală La Roche-Posay a diminuat formarea celulelor arse de soare la unele persoane după expunerea la razele UVB. S-a demonstrat, de asemenea, că apa are proprietăți antiinflamatorii și chiar anticanceroase.
This 2012 study a testat puterea de vindecare a apei termale pe rănile animalelor și a constatat că a avut „proprietăți regenerative” atunci când a venit vorba de vindecarea pielii crăpate.
S-a constatat că cremele sunt utile pentru unele persoane în calmarea efectelor eczemelor și psoriazisului și reducerea aspectului cicatricilor. Un 2010 study found că apa termală este „anti-iritantă și, prin urmare, poate fi utilă pentru ameliorarea iritației pielii și în formulele cosmetice pentru îmbunătățirea tolerabilității produselor”.
Dar experții în îngrijirea pielii sunt de acord că apa termală poate fi benefică.
„Folosesc zilnic produsele cu apă termală Avene în munca mea”, explică Krisi Skinner, estetician la Face Skincare în Bingham Farms, Michigan. „Echilibrul de magneziu și calciu și conținutul scăzut de minerale sunt extrem de vindecătoare după o procedură cu laser sau după un peeling medical.”
Și ca să nu credeți că apa termală este doar pentru femeile preocupate de rutina lor de înfrumusețare, poate fi utilă și pentru copii. Skinner spune: „Cred că Avene Cicalfate Cremă reparatoare, care are un conținut ridicat de apă termală, ar trebui să se găsească în dulapul cu medicamente al fiecărui părinte pentru a ajuta la vindecarea rănilor după zgârieturi.”
