Metoda de curățare cu ulei: sfaturi, rețete DIY și ingrediente pentru început

Curățarea cu ulei poate părea un paradox—când ne gândim la curățarea hainelor sau vaselor, dorim să îndepărtăm uleiul. Ne vin în minte bulele de săpun care spală murdăria și uleiul în scurgere. Dar pielea este diferită, deoarece depinde de ulei pentru a susține bacteriile bune și a ține patogenii la distanță.

Uleiurile pot și îndepărtează murdăria și particulele de pe piele, iar majoritatea uleiurilor folosite pentru curățare—precum cel de ricin, struguri, avocado sau argan—au beneficiul suplimentar de a fi pline de vitamine, antioxidanți și compuși antiinflamatori care susțin pielea în timp ce o curăță.

Cum funcționează curățarea cu ulei

Curățarea cu ulei este simplă: implică doar puțin ulei la alegere (vezi mai jos), o cârpă și apă caldă. Funcționează pe principiul „asemănătorul dizolvă asemănătorul,” ceea ce înseamnă că—contrar așteptărilor—uleiul pe care îl aplici pe piele va absorbi excesul de sebum, materialul uleios produs natural de piele.

Uleiul poate ajuta, de asemenea, la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, a poluanților, a murdăriei, a altor uleiuri (precum cele din alimente care ajung de pe mâini pe față) și a machiajului.

De fapt, dacă te uiți la majoritatea demachiantelor din comerț, vei observa că multe dintre ele conțin uleiuri tocmai pentru că sunt foarte eficiente în îndepărtarea diferitelor tipuri de machiaj, de la farduri și mascara (inclusiv cele rezistente la apă), până la pudre și machiaje lichide, fie ele fără ulei sau pe bază de ulei.

Unele persoane observă că pielea lor devine mai puțin grasă după ce încep să folosească curățarea cu ulei. Asta pentru că, dacă îndepărtezi prea mult ulei de pe piele în timpul spălării, pielea poate începe să producă exces de sebum pentru a compensa. Acest lucru poate crea un ciclu repetitiv de piele grasă, spălare cu detergenți duri și apoi mai mult ulei. Folosind ulei pentru curățare, ajută la menținerea echilibrului natural al pielii.

Cum să te cureți cu ulei

Dacă nu ai încercat curățarea cu ulei până acum, este posibil ca pielea ta să aibă nevoie de puțin timp pentru a se reechilibra, odată ce nu mai elimini uleiurile naturale de fiecare dată când te speli. Acordă-ți o săptămână sau două pentru a vedea dacă metoda funcționează bine pentru tine.

Alege unul dintre uleiurile de mai jos și pune câteva picături (sau folosește o pompă) în palmă. Cantitatea va depinde de tipul de ulei și de pielea ta—vezi mai jos pentru mai multe detalii, dar va fi nevoie de puțin experiment. În general, țintește o cantitate de dimensiunea unei monede mari în palmă, sau aproximativ o linguriță pentru fiecare curățare.

Mai întâi, îndepărtează machiajul de pe ochi la fel cum ai face cu un demachiant, dar folosește uleiul ales. Apoi, îndepărtează orice alt machiaj de pe buze sau obraji.

Pentru curățare, aplică uleiul pe pielea feței făcând mișcări circulare cu vârful degetelor—practic în același mod în care ți-ai spăla fața cu săpun sau scrub. Ar trebui să simți ca un mini-masaj (relativ delicat).

Cheia aici este timpul—va dura puțin mai mult decât ești obișnuit cu spălările faciale spumoase. Ar trebui să masezi și să freci uleiul ales cel puțin un minut și până la două. Această mișcare va ajuta uleiul să ridice particulele, machiajul și alte uleiuri de pe piele.

Apoi, folosind o cârpă umedă și caldă (nu fierbinte), șterge uleiul de pe față, lucrând de la bărbie în sus și de la nas spre exterior. Mergi încet, deoarece vrei să deschizi porii pielii cu ajutorul cârpei calde în timp ce îndepărtezi uleiul. Fii delicat cu cârpa—acesta ar trebui să fie un gest de ștergere, nu de frecare. Dacă dorești să lași mai mult ulei pe piele, poți chiar doar să clătești cu apă caldă.

Usucă-te ușor prin tamponare. Pielea ta ar trebui să se simtă curată și hidratată, fără senzația de strângere, după curățarea cu ulei. Dacă ai piele uscată, probabil vei avea nevoie de un ulei suplimentar sau de un hidratant după curățare.

Poți face curățarea cu ulei o dată pe zi (dacă îți speli fața de două ori pe zi, seara este cel mai bine pentru curățarea cu ulei) sau o poți folosi ca un extra-hidratant regulat. Vezi ce funcționează pentru tine. Nu uita să îți acorzi o săptămână pentru ca pielea să se obișnuiască cu schimbarea. Începe cu rețeta de bază de mai jos pentru acea săptămână, apoi începe să faci ajustări după ce pielea ta s-a adaptat.

Ce ulei este potrivit pentru pielea ta?

Diferitele uleiuri au avantaje, vâscozități (cât de greu se simt) și mirosuri diferite, deși majoritatea au mirosuri foarte ușoare sau deloc. Când alegi un ulei pentru curățare, ar trebui să iei în considerare caracteristicile acestuia și ceea ce știi despre pielea ta.

Indiferent de uleiul pe care îl alegi, optează pentru o versiune pură—nu ar trebui să conțină ingrediente suplimentare, cum ar fi parfumuri, culori sau alți aditivi. Caută uleiuri de înaltă calitate, nerafinate. Uleiurile presate la rece, virgine, păstrează mai multe dintre nutrienții lor. Unele dintre aceste uleiuri vor fi vândute special pentru uz cosmetic (nu alimentar) și acestea sunt preferate, deși unele uleiuri pe care le consumăm, cum ar fi uleiurile de măsline de înaltă calitate, pot fi de asemenea folosite.

Ulei de argan: Acest ulei obținut din nucile arborelui de argan este excelent pentru toate tipurile de piele. Este atât de hidratant pentru pielea uscată, cât și suficient de ușor pentru cei cu piele grasă, deoarece nu lasă o senzație de grăsime.

Ulei de avocado: Plin de acizi grași hidratanti, uleiul de avocado este excelent pentru pielea uscată, dar poate fi prea greu pentru tipurile de piele mai grasă. Este, de asemenea, bun pentru pielea mai sensibilă. (Dacă ești alergic la avocado, evită acest ulei.)

Ulei de ricin: Cu proprietăți antiinflamatorii remarcabile, uleiul de ricin are, de asemenea, un scor comedogenic scăzut, ceea ce înseamnă că este mai puțin probabil să înfunde porii. Este potrivit pentru pielea grasă și sensibilă.

Ulei de cocos: Acesta este un ulei mai greu, ideal pentru pielea uscată, dar de obicei se amestecă cu alte uleiuri pentru a crea un demachiant facial din cauza greutății sale și a faptului că se solidifică la temperaturi sub 21°C. (Dacă ești alergic la cocos, evită uleiurile de cocos pentru îngrijirea pielii.)

Ulei de struguri: Un ulei foarte ușor care nu este comedogenic (nu înfundă porii), fiind potrivit pentru pielea grasă, sensibilă și predispusă la acnee sau pentru a ușura alte uleiuri.

Ulei de măsline: Cel mai potrivit pentru pielea uscată, uleiul de măsline este probabil prea greu pentru cei cu piele grasă sau predispusă la acnee. Este însă foarte hrănitor, așa că merită adăugat într-un amestec pentru pielea mai uscată.

Ulei de migdale dulci: Un alt ulei mai ușor, potrivit pentru pielea uscată, grasă și sensibilă. Este foarte calmant și excelent pentru curățarea cu ulei, fie singur, fie amestecat cu alte uleiuri, deoarece nu este comedogenic. (Cei cu alergii la nuci pot avea sau nu reacții cutanate la uleiurile derivate din nuci. Consultă medicul dacă nu ești sigur.)

Curățător de ulei de bază pentru începători

Dacă ești nou în curățarea cu ulei, cel mai comun amestec de uleiuri este cel de ulei de măsline și ulei de ricin. Începe cu o cantitate mică și amestecă într-un raport de 1:1. Poți amesteca o linguriță din fiecare ulei pentru două utilizări și vezi cum se simte și arată pielea ta.

Poți apoi să crești cantitatea de ulei de măsline dacă simți că pielea ta este încă uscată; sau, dacă pielea ta este mai grasă și predispusă la acnee, crește cantitatea de ulei de ricin.

Pentru pielea uscată, încearcă două părți ulei de măsline la o parte ulei de ricin. Pentru pielea grasă, încearcă două părți ulei de ricin la o parte ulei de măsline. După ce găsești un amestec care funcționează pentru pielea ta, poți face o cantitate mai mare folosind aceleași proporții.

Curățător pentru pielea grasă

Pentru a face un demachiant ușor pentru pielea grasă, combină o parte ulei de ricin cu două părți ulei de migdale dulci sau ulei de struguri și aplică conform instrucțiunilor de mai sus.

Curățători cu ulei pentru pielea uscată

Pentru pielea uscată, poți folosi ulei de măsline de înaltă calitate direct ca demachiant. De asemenea, poți amesteca o parte ulei de migdale dulci sau ulei de struguri cu trei părți ulei de măsline dacă dorești un demachiant puțin mai ușor.

Pentru cel mai bogat demachiant, amestecă o combinație jumătate-jumătate de ulei de cocos și ulei de avocado. Este posibil să fie nevoie să încălzești uleiul de cocos dacă s-a solidificat sau poți să-ți freci mâinile până se topește, apoi adaugă o cantitate egală de ulei de avocado și curăță.

Curățător combinat cu uleiuri

Pentru pielea mixtă, folosirea uleiului de argan simplu poate fi un demachiant ideal, sau poți încerca un amestec de două părți ulei de argan și o parte ulei de ricin. Când folosești prosopul pentru a îndepărta uleiul, poți lăsa mai mult ulei pe zonele mai uscate, cum ar fi obrajii, și să-l îndepărtezi mai bine de pe bărbie, frunte și nas.

Demachiant uleios exfoliant

Dacă vrei să adaugi un pic de exfoliere demachiantului tău uleios, este simplu să adaugi o linguriță de zahăr sau sare în uleiul din palma ta, apoi să aplici. Masează ușor pielea, pentru a nu freca prea tare. Atât zahărul, cât și sarea se vor dizolva treptat în piele în timp ce le folosești împreună cu uleiurile.

Dacă folosești sare, alege o sare cu granulație fină, nu una grunjoasă precum Maldon sau alte tipuri de sare de mare. Pentru zahăr, orice tip va funcționa, cu excepția zahărului pudră. Poți folosi zahăr brun sau alb.

Alternativ, poți folosi un exfoliant făcut acasă sau un burete facial ca agent de exfoliere.