Îți setezi termostatul la o temperatură foarte joasă? Cumperi fără a produce deșeuri? Mergi cu bicicleta în ianuarie? Aceste obiceiuri de viață neobișnuite te pot face o persoană mai bună.
Probabil ai auzit celebra frază a lui Nietzsche: „Ce nu te omoară, te face mai puternic.” Mesajul de bază este că dificultățile pot fi experiențe importante de creștere; ele ne fortifică pentru viitor, ne fac mai rezilienți și mai inventivi. Fraza mi-a venit în minte când citeam un articol al blogăriței despre independență financiară (IF), Tanja Hester, alias Doamna Viața Noastră Următoare. În acesta, ea întreabă: „Ce este ‘selectivul tău hardcore’?”
Poate părea ciudat la prima vedere să auzi un adverb și un adjectiv folosite ca substantiv, dar ceea ce descrie Hester este ideea că uneori este valoros să ai un singur obicei de viață atent ales, care ar putea fi considerat ‘hardcore’ de către ceilalți, dar care este semnificativ pentru tine. S-ar putea să nu fii hardcore în alte aspecte, dar acest obicei neobișnuit te învață lecții importante și îți oferă perspectivă.
Propriul „selectiv hardcore” al lui Hester este reducerea încălzirii interioare la 13 grade Celsius (suficient de frig pentru a solidifica detergentul de vase și a necesita o sticlă cu apă caldă în pat noaptea). Fiind o blogăriță financiară, ea a calculat evident economiile (aproximativ 250 $/lună x 6 luni reci = 1.500 $/an). Ea spune că ea și soțul ei și-ar putea permite să dea drumul la căldură mai mult, dar nu o fac deoarece „este important să faci un lucru consecvent care te pune la încercare.”
Care sunt aceste beneficii care justifică tremuratul în propria casă? Hester scrie (dezvoltând fiecare dintre aceste puncte mai detaliat în articolul ei original):
Suntem mai puternici decât credem.
– Durerea este temporară.
– Este întotdeauna posibil să învățăm lucruri noi sau să îmbrățișăm experiențe noi.
– Confortul este un privilegiu.
– Gratitudinea este ceva ce poți simți.
Nu toată lumea va alege reducerea căldurii ca obicei hardcore, deși cred că te obișnuiești cu răcoarea și înveți cum să te îmbraci corespunzător. Propria mea casă rămâne între 17-18°C ziua, scăzând la 12°C noaptea, iar întreaga mea familie poartă pulovere, șosete și papuci când suntem acasă. (Facem asta pentru că ne place de fapt.) Un sondaj informal în jurul dozatorului de apă virtual al PlanetaNoastra a dezvăluit că toți suntem în același interval de 17-19°C.
Dar reducerea temperaturii termostatului nu trebuie să fie neapărat obiceiul tău. Filosofia lui Hester poate fi aplicată și în alte aspecte ale vieții. Selectivul meu hardcore este evitarea plasticului și cumpărăturile cu recipiente și pungi reutilizabile ori de câte ori este posibil. Selectivul hardcore al mamei mele ar fi probabil uscarea rufelor afară tot anul, chiar și atunci când hainele îngheață și poți să faci blugii să stea în picioare (dar, pe de altă parte, mama mea este hardcore în legătură cu totul). Al soțului meu ar fi sala de sport din garaj, unde se antrenează cu sârguință și intensitate de cinci ori pe săptămână. Acestea sunt acțiuni pe care le facem în mod repetat, nu pentru că sunt ușoare, ci pentru că la un anumit nivel ne fac să ne simțim mai bine cu noi înșine.
© K Martinko – Sunt foarte mândră să fac cumpărături cu borcane de sticlă reutilizabile la Bulk Barn.
Obiceiurile selectiv hardcore pot începe cu entuziasm, apoi se pot diminua. Nu toate se mențin, lucru pe care Hester subliniază că uneori poate avea o valoare comică. Ați spune că sunteți de acord cu această idee – că introducerea intenționată a unei mici dificultăți are valoare? Și dacă da, ați făcut-o voi înșivă?
Citiți mai multe articole inspiraționale ale Tanjei Hester pe Our Next Life.
