Sunt multe moduri de a a rămâne cald, inclusiv să te cuibărești cu căței în fața șemineului. Nu toată lumea poate face asta, iar chiriașii și studenții nu pot face modificări costisitoare, de aceea e ușor de înțeles de ce aerotermele electrice sunt populare. Există alternative, dar înainte de a ajunge acolo, trebuie să discutăm despre ce înseamnă de fapt confortul termic, și este mult mai mult decât doar temperatura aerului. Inginerul Robert Bean notează că „Nu inhalăm confortul, îl simțim prin piele… totuși 99.99% din termostate măsoară exclusiv temperatura aerului și nu reușesc să măsoare ceea ce experimentăm.” Confortul nostru este determinat de cei 166.000 de receptori termici din pielea noastră, nu de termostatul de pe perete. Acești receptori sunt sensibili la temperatura aerului, temperatura radiantă (o funcție a temperaturii suprafețelor interioare), umiditate, viteza aerului, nivelul de activitate și îmbrăcăminte.
© Robert Bean; încercați varianta originală aici
Modificarea oricăruia dintre acești factori afectează modul în care vă simțiți; Mergeți la calculatorul de confort de pe site-ul lui Robert Bean și jucați-vă cu el. (Acesta este motivul pentru care casele pasive sunt atât de confortabile: suprafețele interioare sunt cu adevărat calde și temperatura radiantă este ridicată. Este și motivul pentru care cred că termostatele inteligente sunt o idee proastă – ele măsoară un singur lucru.) Așa că, în loc să ieșiți să cumpărați un încălzitor electric portabil, iată 5 alternative bazate pe a vă face să vă simțiți mai cald, mai degrabă decât doar a încălzi camera.
1. Purtați straturi de haine
Unele dintre lenjeriile mele termice/ Lloyd Alter/CC BY 2.0
Confortul este o funcție a ratei de pierdere a căldurii de pe pielea noastră, deci primul lucru de făcut este să reduceți aceasta punându-vă hainele potrivite. Steve Mouzon a remarcat că „pentru că suntem prea leneși să ne punem un pulover sau să ne dăm jos o geacă, am lăsat termostatul și inginerul mecanic din spatele lui să schimbe modul în care construim clădiri.” Kris De Decker de la Low Tech Magazine notează:
Kris spune că nu există nimic mai bun decât lenjeria termică de înaltă tehnologie pe care o produce industria de articole sportive; tipul sintetic mulat pe corp pe care îl puteți cumpăra de la REI sau MEC. „Un strat de lenjerie termică lungă vă permite să reduceți termostatul cu cel puțin 4°C, economisind până la 40% din energia pentru încălzire.” Sunt de acord; trebuie să am vreo jumătate de duzină de seturi de grosimi diferite, de la mătase subțire la cele groase cu dublu strat de la Helly Hanson pe care le port toată iarna.
Bob și Doug McKenzie purtau mereu căciuli./Captură de ecran
Și puneți-vă o căciulă. Robert Bean notează că din cei 165.000 de senzori termici din pielea noastră,
Deci, deși s-a demonstrat că nu pierdeți mai multă căldură prin cap, simțiți că o faceți.
2. Etanșați fisurile și găurile
Lloyd Alter etanșând ferestrele sale/CC BY 2.0
Nu trebuie să mergeți până în Canada pentru a opri curenții de aer; puteți face asta cu un tub de mastic detașabil pe care îl instalați toamna și îl îndepărtați primăvara. Nu numai că reduceți pierderea de căldură, dar reducerea mișcării aerului vă face să vă simțiți mai cald.
Protecție împotriva curenților de aer/Domeniu Public
Puteți face propriile protecții împotriva curenților de aer pentru a le pune la uși și pervazuri, și să le umpleți cu orice, de la orez la spumă. Iată instrucțiuni DIY de la The Guardian.
3. Investiți într-o sticlă cu apă caldă
© Unikia
Serios, nu prezentăm doar soluții din secolul al XIX-lea aici; această sticlă cu apă caldă este într-o husă făcută din material cu schimbare de fază care absoarbe căldura din apa fierbinte când aceasta este foarte fierbinte, și apoi o eliberează pe măsură ce apa se răcește, uniformizând temperatura și asigurându-se că nu este niciodată prea fierbinte. Mai multe la Unikia
4. Rămâneți în mișcare
Reclamă Electrolux/Imagine promoțională
Nivelul nostru de activitate este unul dintre factorii care determină nivelul nostru de confort, și aproape orice mișcare generează căldură corporală. Ați putea face câteva genuflexiuni sau alte exerciții, sau ați putea scoate aspiratorul;
Calorie Lab/Captură de ecran
Potrivit CalorieLab, puteți arde multe calorii curățând casa. Orice vă ține în mișcare.
5. Coaceți ceva
© Margaret Badore
Serios. Aceasta funcționează în două moduri; căldura cuptorului vă va încălzi pe dumneavoastră și casa dumneavoastră, și doar făcând lucruri vă încălziți; CalorieLab calculează că se ard 102 calorii pe oră. La final obțineți… plăcintă.
Și dacă vreți să vă simțiți și mai cald, coaceți turtă dulce. Există un studiu japonez care a determinat că ghimbirul „crește secreția de adrenalină prin activarea TRPV1.” și vă încălzește.
Ideea cheie este că o aerotermă electrică care vă costă bani să funcționeze și are propria amprentă de carbon este doar una dintre numeroasele alternative care vă pot ține de cald și confortabil. Iar celelalte sunt mult mai distractive.
