-
Timp de lucru:
5 – 7 minute
-
Timp total:
35 – 40 minute
-
Rezultat:
1 mască de păr
-
Nivel de dificultate:
Începător
-
Cost estimat:
$2-5.00
Toastul cu avocado este o alegere populară pentru brunch cu un motiv: acest fruct verde gustos este plin de vitamine și uleiuri sănătoase și hrănitoare pentru corpul tău. Dar avocado nu mai este doar pentru mâncat. Poate, de asemenea, să-ți mențină părul puternic și strălucitor, evitând în același timp substanțele chimice adăugate care se găsesc în atâtea măști de păr din comerț.
Uleiurile naturale din avocado oferă hidratarea atât de necesară părului uscat, dar pot beneficia orice tip de păr. Iar vitamine precum B, C, E și K conferă părului strălucire și hrănesc scalpul. Potasiul și magneziul găsite în avocado pot ajuta la sigilarea cuticulei părului, ceea ce reduce încrețirea și previne ruperea.
Indiferent de beneficiile avocado pe care le cauți, aceste rețete simple de măști de păr cu avocado îți vor oferi o reîmprospătare rapidă și naturală a părului.
Ce vei avea nevoie
- Cuțit ascuțit
- Tocător
- Robot de bucătărie sau mixer electric
- Linguri de măsurat
-
1
avocado întreg copt -
2 linguri
miere -
2 linguri
ulei de măsline
Instrucțiuni
-
Prepară avocado-ul
Taie cu grijă avocado-ul în jumătate pe un tocător folosind un cuțit ascuțit. Fii atent să tai în jurul, nu prin sâmbure. Îndepărtează sâmburele și apoi folosește lingura pentru a scoate pulpa și a o pune în robotul de bucătărie.
Cum să alegi un avocado pentru masca ta de păr
Caută un avocado copt pe care să-l folosești în masca ta de păr. Cu cât avocado-ul este mai copt, cu atât va fi mai moale și mai ușor de amestecat într-o textură fină.
Atunci când alegi avocado-ul potrivit, caută o coajă de culoare aproape neagră și cu o textură neregulată. Apoi apasă ușor pe coajă cu degetul mare. Dacă coaja cedează puțin, ai găsit un avocado copt. Dacă nu cedează deloc atunci când apeși sau dacă degetul mare lasă o urmă permanentă în coajă, avocado-ul este fie prea tare, fie prea moale și nu va fi potrivit pentru o mască de păr bună.
Avocado-urile tăiate care nu s-au stricat sunt, de asemenea, bune de folosit și au beneficiul suplimentar de a nu crea risipă alimentară. Chiar dacă pulpa avocado-ului este decolorată din cauza expunerii la aer, va avea în continuare toate uleiurile și nutrienții buni pentru a face o mască de păr excelentă.
-
Adaugă ulei de măsline
Măsoară două linguri de ulei de măsline (încearcă să cauți ulei de măsline cultivat într-o fermă tradițională, care va avea un impact redus asupra mediului). Adaugă uleiul de măsline peste avocado în robotul de bucătărie.
-
Adaugă miere
Măsoară două linguri de miere (mierea din surse locale este mai prietenoasă cu mediul datorită emisiilor reduse de carbon create pentru a ajunge la tine) și adaugă-le peste uleiul de măsline și avocado în robotul de bucătărie.
-
Amestecă ingredientele
Amestecă toate ingredientele împreună până nu mai există bucăți și totul este amestecat uniform. Amestecul ar trebui să arate de un verde deschis și să aibă o textură fină și cremoasă.
-
Aplică masca
Folosește mâinile pentru a aplica masca de păr pe părul curat, uscat cu prosopul. Întinde masca, asigurându-te că acoperi vârfurile părului. Masează amestecul pe scalp cu degetele.
Odată ce masca este distribuită uniform, adună părul în vârful capului și acoperă-l cu o cască de duș. Lasă masca să acționeze pe păr timp de 30 de minute, apoi clătește cu apă călduță.
Variante
Această mască de păr rapidă și eficientă este ușor de preparat și chiar mai ușor de modificat. Încearcă ingrediente diferite pentru a oferi părului tău un impuls suplimentar sau pentru a ajuta la menținerea scalpului calm și fericit. Aceste opțiuni distractive pot fi de obicei găsite în bucătăria ta sau la magazinul local de produse naturiste. Poți chiar încerca combinații ale acestor ingrediente pentru a personaliza masca de păr perfectă pentru tipul tău individual de păr.
- 1 banană – pentru strălucire și finețe suplimentară
- 1 ceașcă de fulgi de ovăz fierți – pentru a ajuta la calmarea scalpului uscat și cu mâncărimi
- 2 linguri ulei de cocos – pentru protecție suplimentară împotriva deteriorării
- 2 linguri gel de aloe vera – pentru reducerea inflamației
Preocupări ecologice
1 kilogram de avocado pot necesita peste 1900 de litri de apă pentru a crește, făcându-i mari consumatori de apă dulce. Și cum 9 din 10 avocado consumați în Statele Unite provin din Mexic, amprenta lor de carbon este, de asemenea, incredibil de mare.
Încercarea de a găsi avocado crescut pe plan intern este cea mai bună opțiune pentru a fi cât mai sustenabil posibil, iar dacă îți rămâne niște avocado după ce prepari următoarea porție de guacamole, ia în considerare prepararea unei măști de păr sănătoase, astfel încât să nu se irosească nimic.
-
Ar trebui să te speli pe cap înainte de a folosi o mască cu avocado?
Măștile cu avocado ar trebui aplicate pe părul uscat deoarece sunt pe bază de ulei, iar apa respinge uleiul. Acestea fiind spuse, dacă folosești produse de styling în păr, ar trebui să-l speli și să-l usuci mai întâi pentru rezultate optime.
-
Poți folosi un avocado maroniu pentru păr?
Da, poți folosi un avocado maroniu pentru masca ta de păr. Bronzarea apare atunci când pulpa avocado-ului este expusă la oxigen. Procesul este perfect natural, iar avocado-urile decolorate sunt potrivite atât pentru consum, cât și pentru tratamentul părului.
-
Cât de des ar trebui să folosești avocado pe păr?
Măștile de păr cu avocado pot fi folosite o dată pe săptămână. Aplicarea tratamentelor uleioase prea frecvent pe păr l-ar putea face să pară gras – în plus, cu cât cumperi mai puțin avocado (în special în afara sezonului), cu atât cultivarea avocado-ului va fi mai blândă cu mediul.
