Cearcănele întunecate de sub ochi sunt un simptom inevitabil al insomniei și stresului, dar uneori pot fi cauzate și de alergii, deshidratare, expunere la soare, deficiențe de vitamine sau genetică. Aceste umbre perioculare supărătoare apar deoarece pielea super-subțire de sub ochi expune țesuturile întunecate și vasele de sânge superficiale. Lipsa somnului face pielea ternă, făcând vasele de sânge mai vizibile. Pe măsură ce pielea se subțiază odată cu vârsta, cearcănele și pungile de sub ochi devin mai frecvente.
Unii atacă pigmentarea nedorită cu tehnici laser, produse chimice pentru luminozitatea pielii, cafeină și fillere – toate acestea putând crea chiar mai multe daune pe termen lung. De ce să recurgem la mijloace artificiale când există practic nenumărate soluții naturale despre care se spune că funcționează la fel de bine? De la vechiul truc cu linguri reci la măștile cu turmeric și felii de cartofi, iată 12 modalități naturale, blânde cu pielea și economice pentru a scăpa de cearcăne.
Comprese reci
Cei care se confruntă cu cearcăne și pungi sub ochi țin adesea o pereche de linguri în congelator pentru o alinare rapidă dimineața. Vechiul truc este o formă de crioterapie – temperatura rece face ca vasele de sânge să se constrângă, în timp ce presiunea lingurii în sine accelerează drenajul limfatic.
În zilele noastre, lingurile au fost înlocuite de role faciale de înaltă tehnologie care pot fi ținute în congelator și instrumente de masaj. Orice ați folosi, aplicați-l pe ochi timp de aproximativ cinci minute și repetați dacă este necesar.
Turmeric
Curcumina, principalul ingredient activ din turmeric, este plină de antioxidanți care promovează circulația și ajută la protejarea acelor vase de sânge delicate care creează colorația nedorită. Unul dintre cele mai bune moduri de a aplica pudra de turmeric în această zonă sensibilă este să o umeziți mai întâi cu suc de lămâie și să aplicați pasta bogată în nutrienți ca o mască sub ochi, lăsând-o să acționeze timp de aproximativ 10 minute.
Pliculețe de ceai
În timp ce consumul de cantități mari de cafeină pentru a combate cearcănele este considerat o strategie neînțeleaptă, aplicarea ceaiului topic este larg recomandată. Cafeina din ceaiul verde și negru conține proprietăți antioxidante care stimulează circulația sanguină. Ceaiurile din plante, cum ar fi mușețelul, nu conțin cafeină, dar ajută la reducerea inflamației și iritației. (Ca bonus, extinderea vieții pliculețului de ceai de dimineață este o practică excelentă de upcycling.)
Pentru a le folosi, infuzați două pliculețe de ceai în apă fierbinte timp de câteva minute, stoarceți lichidul din ele și puneți-le în frigider până se răcesc complet. Aplicați-le pe ochi timp de aproximativ 15 minute și repetați dacă este necesar.
Cartofi
Cartofii conțin o enzimă blândă de albire numită catecol oxidază, care reduce producția de melanină. De asemenea, sunt bogați în vitamina C, care stimulează producția de colagen – dublu benefic pentru pielea îmbătrânită și subțire. O practică tradițională ayurvedică pentru cearcăne este să răzuiești un cartof crud, să-i storci sucul printr-o pânză curată și să aplici lichidul pe piele cu o dischetă de bumbac. Alternativ, puteți răci cartoful întreg în frigider, apoi tăiați-l felii și aplicați pe ochi timp de 15 până la 20 de minute.
Aloe vera
Întunericul de sub ochi poate fi la fel de bine cauzat de umbrele provocate de pungi sau de liniile fine. Aloe vera ajută în ambele cazuri, deoarece este un antiinflamator care, de asemenea, calmează și hidratează, reducând șansa de a dezvolta linii fine și pungi sub ochi de-a lungul timpului.
Cel mai bun mod de a ținti cearcănele cu această plantă suculentă cu multiple talente este să aplicați gel de aloe vera răcit pe pleoapele inferioare peste noapte. Valul de hidratare și efectul răcoritor vă vor lăsa cu ochi strălucitori și odihniți dimineața.
Castravete
La fel ca lingurile, castraveții sunt compresa rece prin excelență. Deși compuși în proporție de 96% din apă, aceștia conțin și vitamina K, care întărește capilarele (pereții vaselor de sânge) și le face mai puțin vizibile sub piele. De asemenea, reduc umflăturile, deshidratarea și inflamația. Pentru a crește puterea castravetelui în combaterea cearcănelor, pasați-l cu frunze de mentă sau suc de lămâie – ambele bogate în vitamina C care iluminează pielea – și aplicați pasta timp de 10 până la 15 minute.
Roșii
Unul dintre combatanții mai neortodoxi ai cearcănelor, roșiile abundă în nutrienți benefici pentru frumusețe. Unul dintre cei mai notabili este licopenul, un caroten care conferă roșiei culoarea roșie și ajută la îmbunătățirea circulației, minimizând astfel pigmentarea întunecată. Cu o multitudine de vitamine (A, C, E etc.), licopenul combate radicalii liberi și protejează împotriva radiațiilor UV care duc la piele închisă la culoare și deteriorată. Mai mult, roșiile conțin enzime care îndepărtează ușor stratul superior de piele moartă.
Preparați acasă un toner cu suc pur de roșii și suc de lămâie. Aplicați cu o dischetă de bumbac timp de aproximativ 20 de minute.
Ulei de vitamina E
Vitamina E este un salvator celebru al pielii, capabilă să o protejeze de daunele UV, să-i întărească funcția de barieră, să o hidrateze și să amelioreze arsurile și mâncărimile. Datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antioxidante, previne și întunericul și umflăturile de sub ochi. Uleiul de vitamina E poate fi aplicat direct pe piele, dar puteți folosi și ulei de migdale sau ulei din germeni de grâu, bogate în vitamina E.
Păstrați în frigider un amestec răcit de ulei de vitamina E și ulei de cocos – lăudat pentru conținutul său ridicat de acizi grași – și transformați masarea zilnică în zona delicată perioculară într-un ritual pentru a prelungi efectele.
Suc de portocale
Vitamina C este o temă recurentă în tratamentul natural al cearcănelor. Este un agent dovedit de iluminare a pielii care ajută și la construirea colagenului pentru a face pielea mai elastică și mai rezistentă. Citricele sunt unele dintre cele mai bogate surse de vitamina C disponibile, iar o aplicație DIY comună pentru cearcăne este sucul de portocale cu câteva picături de glicerină. Glicerina este o formă mai puțin pură de glicerol, un umectant care poate ajuta la reducerea aspectului vânătăilor. Provine atât din surse vegetale, cât și animale, dar cea vegetală este cea mai des folosită în cosmetică și alimentație.
În timp ce puteți aplica acest cocktail de vitamina C regulat pe cearcăne, ar trebui să vă asigurați și că mâncați cele 65 până la 90 de miligrame recomandate de vitamina C pe zi.
Apă
Deshidratarea poate afecta fluxul sanguin și, simultan, poate face pielea ternă: furtuna perfectă pentru cearcăne proeminente. În cazuri mai severe, pielea din jurul ochilor se strânge și creează un aspect adâncit. Unul dintre cele mai bune, mai ușoare și mai naturale lucruri pe care le puteți face este să beți cele șase până la opt pahare de lichid recomandate pe zi. Fiți atenți la consumul de alcool și cafea, deoarece băuturile care conțin cafeină pot exacerba deshidratarea.
Odihnă
Pielea obosită poate apărea ternă sau palidă, expunând mai bine vasele de sânge superficiale. Pe lângă faptul că dormiți mai mult, ridicarea capului ar putea preveni acumularea de lichid sub ochi, aruncând în cele din urmă umbre mici.
Stresul poate provoca, de asemenea, cearcăne, deoarece poate drena sângele de pe față și îl poate trimite către alte organe, lăsând din nou pielea fără culoare. Stresul și neliniștea merg mână în mână, așa că asigurați-vă că vă faceți timp să vă relaxați și să vă destindeți.
Protecție solară
Toată pielea beneficiază de protecție solară – nu în ultimul rând cea mai subțire și mai delicată piele dintre toate, situată chiar sub ochi. Expunerea la UV crește conținutul de melanină al pielii, rezultând o pigmentare mai închisă (cu alte cuvinte, un bronz). Natural, pielea de sub ochi este deosebit de sensibilă la radiațiile UV și se poate închide la culoare mai repede decât restul corpului, creând aspectul cearcănelor.
Cel mai bun mod de a preveni acest lucru? Un SPF bun și ochelari de soare.
