Abundent în fitonutrienți, antioxidanți, aminoacizi și vitamine, uleiul de moringa este o sursă puternică de nutrienți, folosită frecvent de giganții din industria îngrijirii părului precum Oribe, R+Co, The Mane Choice și alții. Verb îl numește chiar „ingredientul nu atât de secret” în clasicul său cult, Ghost Oil. Numit uneori și ulei de behen datorită conținutului său bogat în acid behenic, extractul botanic este un superaliment adesea administrat ca supliment și aplicat topic pe păr și piele. Este compus din 40% acizi grași mononesaturați – excelenți pentru a promova creșterea părului și densitatea – și o mulțime de elemente detoxifiante, luptătoare împotriva radicalilor liberi, curățare profundă, întărire și hidratare.
Ce este moringa?
Moringa (Moringa oleifera) este un copac originar din regiunile tropicale ale Asiei și Africii, mai precis din subcontinentul indian. A fost numit „copacul bețișor” datorită păstăilor sale lungi cu semințe, precum și „copacul miracol” deoarece aproape fiecare parte a sa este comestibilă și conține proprietăți nutriționale sau presupuse benefice. Uleiul de moringa este extras din semințe.
Folosit pe păr, uleiul de moringa ajută la hidratarea scalpului, sigilarea vârfurilor despicate, protejarea culorii părului împotriva razelor UV dăunătoare, întărirea foliculilor și stimularea strălucirii – dar nu trebuie să cumperi produse cosmetice scumpe de marcă, cu sursă îndoielnică, pentru a beneficia de avantaje. În schimb, caută un ulei de moringa pur, organic, presat la rece și de calitate alimentară, de culoare galben pal, apoi aplică-l pe păr folosind una dintre aceste cinci metode DIY.
Amestecă-l cu balsamul tău obișnuit
Uleiul de moringa este un balsam puternic și un balsam natural sigur de utilizat direct pe păr. Desigur, uleiurile singure sunt mai bogate și mai grele decât majoritatea produselor pentru păr, așa că încearcă să adaugi doar câteva picături în balsamul tău obișnuit pentru a-l testa mai întâi.
Alternativ, îți poți face propriul balsam combinând o lingură de ulei de moringa (sau pudră) cu un avocado pasat, o lingură de miere și o linguriță de zeamă proaspătă de lămâie. Această poțiune nu are stabilitate pe termen lung, dar îți va oferi o indulgență de condiționare profundă unică, atât de curată încât ai putea-o mânca.
Calmează scalpul uscat
Mătreața poate fi cauzată de ceva la fel de simplu – și prevenibil – ca pielea uscată. Uleiul de moringa este un remediu lăudat pentru mătreață datorită conținutului său ridicat de acizi grași omega-3, care ajută la menținerea hidratării și la calmarea iritației.
Atenție
Reține că aplicarea directă frecventă a uleiului de moringa poate compromite funcția de barieră a pielii, așa că ar trebui să limitezi utilizarea la cel mult de două ori pe săptămână și să îl amesteci cu un ulei purtător mai blând, cum ar fi uleiul de migdale, dacă ai un scalp deosebit de sensibil.
Începe cu părul umed și masează două linguri de ulei de moringa (încălzit, dacă dorești) pe scalp, coborând spre vârfurile părului, apoi clătește-l.
Aplică-l pe vârfurile despicate
Aminoacizii din uleiul de moringa hidratează cuticulele părului – straturile exterioare ale firului de păr – și le ajută să rețină umiditatea pe parcursul zilei. Este un umectant reparator și bogat în proteine care poate fi folosit nu doar pentru îngrijire, ci și pentru coafare. Aplicarea unei cantități moderate pe vârfurile despicate sau pe șuvițele uscate, deteriorate și frizate va ajuta la lubrifierea și sigilarea cuticulelor, lăsându-ți părul moale și cu un finisaj lucios.
Folosește-l într-o mască de păr
Măștile de păr au rolul de a hrăni, întări și reda părului strălucirea sa optimă. Uleiul de moringa este un ingredient vedetă superb deoarece este plin de vitaminele A, B1, B2, B3 și C, calciu, potasiu și zinc. Datorită protecției sale antioxidante împotriva radicalilor liberi, este, de asemenea, utilizat pe scară largă în aplicațiile de colorare obișnuite. În timp ce alte uleiuri pot nuanța părul, moringa de culoare galben pal menține culoarea naturală sau artificială a părului.
Un mod de a încorpora uleiul de moringa într-o mască de păr este să amesteci două linguri din acesta cu patru linguri de iaurt (bogat în proteine și probiotice) și o linguriță de mentă bogată în caroten. Aplică o cantitate generoasă și lasă să acționeze aproximativ 30 de minute, apoi clătește.
Încorporează-l în mesele tale
Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru părul și scalpul tău este să menții obiceiuri alimentare nutritive și bine echilibrate. Studiile arată în mod repetat corelații între căderea părului și deficiența de nutrienți, iar moringa a fost numită un „remediu sustenabil pentru malnutriție”. Se spune că ar conține de șapte ori mai multă vitamina C decât o portocală, de 10 ori mai multă vitamina A decât un morcov, de 15 ori mai mult potasiu decât o banană, de 17 ori mai mult calciu decât laptele și de 25 de ori mai mult fier decât spanacul.
Uleiul de moringa poate fi administrat în capsule sau adăugat direct în alimente și băuturi (asigură-te mai întâi că eticheta menționează „calitate alimentară”). Este, de asemenea, vândut ca ulei de gătit pentru prăjire și coacere. Poți cumpăra moringa sub formă de ulei, pudră sau ceai.
