Am părul foarte lung, iar determinarea celor mai bune soluții pentru îngrijirea naturală a părului a fost un proces de încercări și erori pentru mine de-a lungul mai multor ani. Nu am cumpărat șampoane, balsamuri sau alte produse comerciale de îngrijire a părului de mulți ani. În schimb, folosesc plante din grădina mea pentru a-mi menține părul curat, proaspăt și într-o stare rezonabil de bună.
Trecerea la un regim natural de îngrijire a părului a fost importantă pe măsură ce am început tranziția către un mod de viață mai ecologic și mai sustenabil. Renunțarea la produsele comerciale mi-a permis să reduc numărul de sticle de plastic care ajung în baie. De asemenea, m-a ajutat să evit utilizarea ingredientelor care sunt dăunătoare oamenilor și planetei.
Părul nu este la fel pentru toată lumea. Ceea ce funcționează bine pentru mine s-ar putea să nu funcționeze la fel de bine pentru tine. Dar adevărul este că există soluții naturale pentru toate tipurile de păr. Trebuie doar să experimentezi puțin pentru a găsi opțiunea(ele) potrivită(e).
Când am trecut la îngrijirea naturală a părului, am început prin a folosi bicarbonat de sodiu diluat și oțet de mere. Ulterior, am renunțat la bicarbonatul de sodiu și acum folosesc aproape exclusiv plante recoltate din propria grădină pentru clătirea părului.
Consider că părul meu este curat și miroase proaspăt (fără a avea mirosuri puternice) și rămâne fără grăsime mult mai mult timp decât atunci când foloseam șampoane comerciale, chiar și mărci mai naturale. De asemenea, am mult mai puține vârfuri uscate și despicate. Iată trei soluții de clătire pe care îmi place să le folosesc pentru părul meu.
Oțet de mere
Acesta este clătirea mea favorită de echilibrare a părului și cea pe care o folosesc în mod regulat. Folosesc oțet de mere făcut din merii din grădina mea forestieră. Este excelent pentru echilibrarea pH-ului părului și scalpului și îmi face părul să se simtă curat și proaspăt, eliminând orice urmă de grăsime și lăsându-l mătăsos și moale. Îl adaug în apă călduță într-un raport de 1:3, uneori cu puțină miere. Mierea ajută la menținerea hidratării părului și este cunoscută pentru proprietățile sale antibacteriene și antifungice.
Rozmarin și lavandă
O altă soluție de clătire a părului pe care o ador este făcută cu rozmarin și lavandă. Îmi place mult mirosul acestei soluții, iar atât rozmarinul, cât și lavanda, ajută la menținerea părului meu lung puternic, des și în bună condiție. Aceste ierburi cresc circulația la nivelul scalpului și promovează o creștere sănătoasă a părului. Este important de menționat, totuși, că rozmarinul va închide ușor culoarea părului deschis la culoare în timp. Pentru a prepara soluția de clătire, adaug lavandă și rozmarin în apă clocotită într-un borcan, apoi strecor și îmi clătesc părul cu soluția.
Urzici
Îmi place, de asemenea, să folosesc o soluție de clătire a părului cu urzici, care este, din nou, o soluție simplă făcută prin infuzarea urzicilor în apă clocotită. Urzicile cresc din abundență acolo unde locuiesc, și deși le folosesc pentru multe lucruri, există întotdeauna suficiente pentru toate nevoile noastre.
Urzicile pot ajuta în cazul unui scalp prea gras sau prea uscat și pot ajuta părul să crească bogat și puternic. Sulful, siliciul și alte substanțe din plantă întăresc firele de păr. Uneori adaug urzici la soluția de clătire cu rozmarin și lavandă menționată mai sus.
Periatul cu o perie cu peri naturali este o altă caracteristică importantă a rutinei mele de îngrijire naturală a părului. Aceasta nu numai că îndepărtează încurcăturile și ajută la prevenirea ruperii, dar ajută și la distribuirea uleiurilor naturale de la rădăcini la vârfuri. Îngrijirea modernă a părului ne încurajează adesea să îndepărtăm acele uleiuri, dar uleiurile naturale îți protejează părul și îl fac mai puternic, mai strălucitor și, în general, mai sănătos.
Soluțiile de clătire de mai sus s-ar putea să nu fie cele mai bune pentru propria ta rutină de îngrijire a părului, dar explorarea beneficiilor utilizării plantelor din grădina ta este întotdeauna o opțiune excelentă de luat în considerare.
Un lucru remarcabil pe care l-am descoperit de când folosesc aceste soluții de clătire a părului este că pot sta destul de mult timp fără să folosesc altceva decât apă pentru a-mi menține părul proaspăt și curat. Alegerea de a adopta un regim natural de îngrijire a părului înseamnă că am mult mai multă libertate și nu cheltui nimic, fiind în același timp mulțumită de cum arată și cum se simte părul meu. Recomand cu căldură să experimentezi pentru a găsi ceea ce funcționează pentru tine.
